Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

Dharmachakra Mudra дегеніміз не, артықшылықтар мен қадамдар жасау керек пе?

Pin
Send
Share
Send

Йога құрамында экстаздар мен мудралар бар. Мудрас - денедегі энергия ағысына нақты әсер ететін қол позициялары. Бұл мудралар арасында Дхарма Чакры мудры, ол Гаутам Будда алғаш рет өзінің алғашқы уағыздары кезінде қолданылған. Дхарма «заң», ал Чакра «доңғалақ» дегенді білдіреді. Дхарма Чакры мудры «заң дөңгелегі» дегенді білдіреді. Ол үздіксіздік символы шеңберді білдіреді. Бұл мюрра денеде тұрақты энергия ағымын көрсетеді. Ол сондай-ақ «Калачакра» деп аталады, бұл «Уақыт циклдары» дегенді білдіреді. Дхарма Чакры мудры сыртқы әлеммен ішкі әлемнің одағы болып табылады. Бұл мудра Падмасанамен бірге орындалады және біздің ақыл-ойымызды тыныштандырады және оңдылықты сақтауда тиімді. Бұл мақалада біз DharmaChakra Mudra мағыналары және оны орындау қадамдары туралы көбірек талқылайтын боламыз.

Толығырақ көру: Аакаш Мудра

Dharma Chakra Mudra дегеніміз не?

Dharmachakra mudra pose Будда мүсіндерінде қолданылатын осындай ынталандырушы және бірегей қол белгісі, буддизм дхармасының дөңгелегі дегенді білдіреді. Дхармахакра мюрра Дхарма дөңгелегін оқытудың қимылы ретінде анықталған. Бұл белгі Будданың өміріндегі маңызды сәттің бірін бейнелейді, ол Сарнатта дәріс оқығаннан кейін, өзінің алғашқы дәрісінде Дхармахакра мудрін орындады. Дхархачакра Мудрада екі қолдың саусағыңыздың саусақтары шеңберді қалыптастыру үшін өз кеңестеріне сүйенеді. Бұл шеңбер дхарманың дөңгелегін білдіреді, әйтпесе метафизикалық терминдерде, әдіс плюс білімі одағы.

  • Оң жақ саусақтар Будданың 3 маңызды ілімін көрсетеді.
  • Ортаңғы саусағыңыз ілімдердің «тыңдаушылары» дегенді білдіреді.
  • Сақиналы саусақ «жалғыз сатушыларды» көрсетеді. Кішкентай саусақ Махаяны немесе «Ұлы көлік» дегенді білдіреді.
  • Сол қол саусақтары Буддизм, Дхарма, Будда және Сэнгханың үш әшекейін белгілейді.

Дхарма Чакра Мудраның маңыздылығы:

Санхитриядағы Дхармакчакра «Дхарманың дөңгелегі» дегенді білдіреді. Бұл Мудра - Дхармардың дөңгелегін айналдыруға үйретеді. Бұл мудра көбінесе Буддадағы алғашқы іліммен байланысты.

Екінші жағынан, екі доңғалақ бар, бұл реинкарация оқытуды білдіреді. Қолдар екі дөңгелекті қалыптастырады. Сол жақ саусақ (Сатурн) осы дүниенің өзгеруіне сәйкес, қайтыс болғаннан кейін, туылғаннан кейінгідей. Сол жақта жүрекке нұсқайтын дененің ішкі әлемі бейнеленген. Оң жақта жақын маңдағы әлемді көрсетеді. Ішкі плюс бір-бірімен үйлесімді болуы керек. Бұл Dharmachakra Mudra-ақ мәңгілік өзгерістер үшін пайдаланылады.

Бұл йога позасы қайта іске асуды үйретуді білдіреді, денеге тіркейтін оң қол іргелес әлемнің символы. Алайда ішкі және сыртқы әлемнің үйлесімділік пен синхронда болуы керек. Немесе энергиялар теңдестірілмеген, және ақыр соңында ол қайғыға себеп болады.

Толығырақ көру: Бронхит үшін мудралар

Dharmachakra Mudra жасау қадамдары:

1) Қолыңызды екі қолыңыздың үстіне қойыңыз.

2) Оң қолыңды сол жақтан жоғары деңгейде ұстаңыз.

3) Қазіргі сәтте бас қолтаңбаларын және әрбір қолдың индексінің саусақтарын біріктіріңіз.

4) Сол қолыңның алақаны жүрегіңде болуы керек.

5) Оң қолыңның артқы жағы сіздің денеңізге қарсы тұру керек.

6) Сол жақ саусақ оң қолдың саусағымен саусағыңызды жабық шеңбер жасайтын жерде қайда кетеді.

7) Сонымен бірге бұл мудраны жасай отырып, бірте-бірте өте тыныс алыңыз да өте терең.

8) Қазіргі уақытта үш саусағыңыздың бір-біріне қарама-қайшы екендігіне назар аударыңыз.

Сіз өз көңіл-күйіңізді өзгерте аласыз. Сіз қалай сезінетінін дереу талдаңыз.

Дхарма Чакра Мудраның артықшылықтары:

  • Ол медитация қуатын қалпына келтіреді.
  • Йога мудрасының өнімділігі адамның мәңгілік өзгерісін қамтамасыз етеді.
  • Бұл өмірге оң әсер етеді.
  • Дхармакчакры мудры, қолдар жүрек деңгейінде сақталады, бұл ілімдер Будданың жүрегіне тікелей қайсысын білдіреді.
  • Бұл йога позаның ақыл-ойы да өмірде оптимизмге жетуге көмектеседі.
  • Бұл сондай-ақ жақсарту үшін көңіл-күйдің өзгеруіне әкеледі.
  • Бұл мудраның орындалуы ішкі тазалық пен тыныштықты сақтауға көмектеседі.

Дхарма Чакры Мудры, негізінен, Педмасанада барынша пайда алу үшін қолданылады. Мудрастар чакраларды бұғаттау арқылы ағзадағы энергия ағымына әсер етеді деп есептеледі. Олардың денсаулығының керемет пайдасы бар, ол ақыл-ойдың таралуын және қант диабеті, гипертония және т.б. сияқты көптеген ауруларды жеңілдетеді. Дхарма Чакра Мудра хаотикалық ақыл-ойды тазалауға көмектеседі және оқуға бағыттайды. Ол жағымсыздылықты жояды және ақыл-ойды оптимистік ойларға бағыттайды. Бұл мудраның тұрақты тәжірибесі ойыңызды мирас аспектілерден жоғары көтеруі мүмкін. Сеанстың соңына қарай, сіз босаңсытып, бақытты сезінесіз. Сіз бұл мудраны тәжірибе жүзінде қолданасыз деп үміттенеміз.

Толығырақ көру: Kalesvara Mudra артықшылықтары

Дхарма Чакры Мудры, негізінен, Педмасанада барынша пайда алу үшін қолданылады. Мудрастар чакраларды бұғаттау арқылы ағзадағы энергия ағымына әсер етеді деп есептеледі. Олардың денсаулығының керемет пайдасы бар, ол ақыл-ойдың таралуын және қант диабеті, гипертония және т.б. сияқты көптеген ауруларды жеңілдетеді. Дхарма Чакра Мудра хаотикалық ақыл-ойды тазалауға көмектеседі және оқуға бағыттайды. Ол жағымсыздылықты жояды және ақыл-ойды оптимистік ойларға бағыттайды. Бұл мудраның тұрақты тәжірибесі ойыңызды мирас аспектілерден жоғары көтеруі мүмкін. Сеанстың соңына қарай, сіз босаңсытып, бақытты сезінесіз. Сіз бұл мудраны тәжірибе жүзінде қолданасыз деп үміттенеміз.

Pin
Send
Share
Send