Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

9 Тым көп алкалин сусынының жағымсыз әсері (рН 8-9)

Pin
Send
Share
Send

Сілтілі судың пайдасы туралы көп айтылып жазылған. Алайда сілті суды жүйелі түрде қолдану дененің қалыпты жұмысына кедергі келтіретін жанама әсерлерін тудыруы мүмкін. Сілтілік судың жағымсыз әсерлері туралы фактілерді білу үшін осы постты оқыңыз.

Қалыпты ауыз су 7 рН бар және бейтарап деп есептеледі. Алкилин суы 8 немесе 9-дан рН-ға ие. Сонымен қатар магний, калий, кремний және кальций тәріздес минералдармен бірге сілтілі қосылыстардың көп мөлшері бар. Табиғи түрде пайда болған сілтілік сулар, сөзсіз, денсаулығына жақсы, алайда, қазіргі уақытта біз жасанды түрде сілті болып табылатын су болып табылады. Су түрлі тәсілдермен сілтілі болатындықтан, оның бастапқы түріне оралу мүмкіндігі бар. Сонымен, жасанды алкалатылған судың рН табиғи түрде кездесетін сілтілі сулармен бірдей болса да, сіздің денеңізге қалай әсер ететіні туралы айтарлықтай айырмашылық болуы мүмкін. Жасанды индукцияланған сілтілік су бірнеше күн пайдалы болуы мүмкін, бірақ ұзақ мерзімді перспективада бұл тіпті ауыр асқынуға әкелуі мүмкін. Алкогольді сумен қамтамасыз етудің осы жоғарғы 9 әсеріне назар аударыңыз:

1. Жүрек-тамыр аурулары:

Ішуге арналған сілтілі суды ұзақ уақыт бойы қолдану әртүрлі зерттеулермен анықталғандай жүрек-тамыр ауруларына әкелуі мүмкін. Алкалин су жүрек-қан тамырлар жүйесінде ферменттердің бөлінуін арттырады, бұл жүрек айналасындағы бұлшықетті зақымдауы мүмкін. Осылайша, ауыз судың алғашқы кезекте жүрек-қан тамырлары жасушаларын жасартуы мүмкін, бірақ ұзақ мерзімді перспективада бұл әсерлер апатты болуы мүмкін.

Толығырақ көру: Салмағын жоғалту үшін көкөніс шырынының рецептісі

Ас қорыту ақаулықтары:

Істейтін сілтілік су рН деңгейінде күрт өзгерістерге әкеліп соғады және ас қорыту процесіне кедергі келтіруі мүмкін. 60 жастан асқан адамдардың сілті суынан туындаған ас қорыту ақаулығы ауыз судың ұзақ қолданылуы гипохлоргидрияға әкелуі мүмкін, бұл организмде кальций сіңуінің төмендеуімен сипатталады. Демек, алкілдеген су ішуге асқазанға қарағанда әлдеқайда көп зиян тигізуі мүмкін.

3. сусызданудың себептері:

Сілтілі суды ішу денені гидратацияға емес, сусыздандыруға әкелуі мүмкін екендігі анықталды. Денедегі тым көп иондардың болуы клеткалық деңгейде өткір дегидратацияға әкелуі мүмкін.

4. Метаболикалық бұзылыстар:

Метаболизм организмнің қалыпты жұмыс істеуі үшін қуат алу үшін маңызды. Әртүрлі зерттеулер сілтілік суды метаболизмнің бұзылуына әкелуі мүмкін екендігін анықтады, бұл ісік пен метаболикалық алкалоз сияқты ауруларға алып келуі мүмкін.

5. Бүйрекке қысым жасау:

Бүйрек денеде қалыпты рН деңгейін ұстап тұруға көмектеседі, сондықтан күнделікті сілтілі суды ішу сіздің организміңізді щелочную етеді және рН деңгейін мінсіз әкелу үшін бүйрекке қосымша жүктеме береді. Бүйрек ауруларының кейбір түрлерінен зардап шегетін адамдар ешқашан сілтілі суды пайдаланбауы керек.

Толығырақ көру: Алкалин суын қалай жасайсыз?

6. Нәрестелердің жетіспеушілігіне:

Денедегі қоректік заттардың жұтылу деңгейі көбінесе рН деңгейіне байланысты. Күнделікті сілтілік суды ағзаңызда рН деңгейін жоғарылатуы мүмкін, ол денеде маңызды нәрлі заттардың сіңірілуіне кедергі келтіруі мүмкін, мысалы, В12 дәрумені, фолат, кальций және бірнеше атау. Денеде пайда болатын қоректік заттардың жетіспеушілігі созылмалы өсуге және басқа да бұзылуларға әкелуі мүмкін.

Бұлшықеттер:

Ішімді су ішуі дененің рН деңгейінде туындаған теңгерімсіздікке байланысты бұлшық ет ауруына әкелуі мүмкін.

8. Бас ауруы:

Бас ауруы күнделікті негізде сілтілі судың басқа тітіркендіргіш жанама әсері. Ауырсыну дәрежесі бір адамнан екіншісіне қарай өзгеруі мүмкін.

Толығырақ көру: Алкалин су сіз үшін жақсы

9. Ұйқылық пен шаршау:

Әр күн сайын сілтілік суды тұтыну шаршау мен шаршауды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, рН деңгейінде баланстық жағдайға байланысты уақыттың көп бөлігін ұйқысыз сезінуіңіз мүмкін.

Сіз енді сілтілік сулардың қышқылдықты төмендету және рН теңгерімін қалпына келтіру арқылы денеге бірнеше рет денсаулығына пайда әкелетінін білсеңіз де, бұл жанама әсерлердің пайда болу мүмкіндігіне ие. Дегенмен, тітіркенудің деңгейі адамнан адамға қарай өзгеруі мүмкін.

Pin
Send
Share
Send