Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

25 жастағы ересектер мен балалардағы синуситтің үздік үй шарты

Pin
Send
Share
Send

Синус төтенше инфекцияның нысаны болып табылады және қарапайым сөздер - лбу, щеки, мұрын сүйектері мен ауамен толтырылған бос орындар. Инфекция сізде аллергия немесе суықтың белгілі бір түрі болған кезде пайда болады. Дегенмен, дағдарыспен күресуге көмектесетін кейбір емдеу процедураларын іздестірудің басты мақсаты - синусын әр түрлі типтері бар. Синусқа қатысты кәсіби көмек пен дәрі-дәрмектерге қажеттілік бар, бірақ емдеу процесі тезірек қамтамасыз етілу үшін әрдайым үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдануға болады.

Sinusitis дегеніміз не?

Адамның сүйегінің сүйегі 4 жұпты «Синус» деп аталады. Бұл қуыс қалталар ауамен толтырылған. Маңдайдың артында жұптың жұптары орналасқан, ал басқа жұп көз сүйектерінің астында, көздердің бір жұбы және мұрын көпірінің екі жағында жұп орналасқан. Бұл синустар өкпеге кіретін ауаны ылғалдандыру үшін шырышты мембранамен жабылады. Бактериялар сияқты кез-келген шетелдік ағзалар Килия деп аталатын кішкентай шаштар арқылы сүзіледі. Шығарылған шырыш мұрынды каналдар арқылы ағызылады.

Синусит - инфекция бактериялардан туындаған, бұл қуыстардың қабынуына әкелетін жағдай. Бүйректер шіреді және артық былғыларды ағызатын арналар бұғатталады. Соның салдарынан шырыш қуыстарда жинақталып, қатты ауырсынуды және құлауды тудырады.

Синусит өзімен бірге жүре ме, әлде дәрігерді көруім керек пе?

Ересектерде синусын емдеу әдетте үйде жасалады, бумен өңделеді және үстеме қарсы ауырсынуды қабылдайды. Сондай-ақ, сіз қуыстарды тазарту үшін Neti pot-терісін және тұзды спрейдерді қолдануға болады. Созылмалы синуситпен ауыратын кейбір адамдар тезірек жеңілдету үшін дәрі-дәрмектік мұрын спрейлерін пайдаланады. Дегенмен, оларды 3 күннен артық қолдануға болмайды, себебі ол симптомды кері қайтара алады. Кейбір жағдайларда дәрігерді көру қажет болады. Төмендегілерді байқасаңыз, ENT дәрігеріңізбен кездесуді жазуыңыз керек
Синус инфекцияларының белгілері.

  1. Жоғары температура.
  2. Ауырсыну аурулары бар емделушінің ауыртпауы.
  3. Сарғыш немесе жасыл былғары бар жаман тыныс.
  4. Шамадан тыс мұрынның кептелуі.
  5. Слюда бақыланбайтын дренаж.
  6. 10 тәуліктен астам иіс пен дәм сезімін төмендетті.
  7. Ілгерілген бет 3-4 күннен артық.

Синуситтің емдеуінде қолдануға болатын үздік және табиғи үй құралдарын жақсы білу үшін төмендегі осы нұсқаулықты қолданудың ең жақсы нұсқалары бар. Оңай нәтиже алу үшін олардан синусқа арналған 1-2 қарапайым үйге арналған құралдардың тіркесімін пайдаланыңыз: Бұл үйдегі препараттар синус басуын емдеу үшін де пайдалы.

Синус үшін қарапайым және табиғи үйге арналған құралдар:

Sinus инфекциясына арналған ең жақсы 25 үй шарасын табайық.

1. Turmeric:

Turmeric Sinusitis емдеуге арналған ең жақсы өсімдік құралдарының бірі болып табылады. Синусноздың қабынуын емдеуге және бактериялар мен вирустарды тудыратын инфекциямен күресуге болатын Circumin атты белсенді агент бар. Сіз Turmeric-ді шәйнекте немесе сироп түрінде ішкізе алсаңыз да, шыртқыш будың деммен жұту тезірек жеңілдетуге көмектеседі. Turmeric сондай-ақ сіздің табиғи иммундық жүйеңізді арттырады және инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.

Қалай жасауға болады:

  • Балдың қасықтан алыңыз
  • Қаймақ сығындысын, Cayenne Pepper қосыңыз
  • Кейбір лайм шырынын қосыңыз
  • Бұл тұжырымды күніне екі рет ішіңіз

Пайдаланушы нұсқаулығы:

  • Қайнаған суға қайнатыңыз және буды тыныстаңыз

Жағымсыз әсерлері:

  • Асқазан асты ауруы асқазанның бұзылуына әкелуі мүмкін.

2. ACV:

Apple Cider Сірке суы Sinusitis емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі болып табылады. Бүкіл әлемде симптомдарды жылдам түзету үшін қолданылады. ACV микроорганизмді тудыратын инфекциямен күресуге күші бар, себебі ол жоғары қышқылдық мазмұнға ие. Сондай-ақ, ACV антисептикалық қасиеттері сізге болашақ шабуылдардан сақтайды. ACV-тің тағы бір пайдасы - бұл маңызды минералдарға және витаминдерге бай, иммундық жүйені арттырып, сізді инфекцияларға төзімді етеді. Сондай-ақ, ACV демікпе сияқты ауруларды емдеуге көмектеседі.

Қалай жасауға болады:

  • Шыныаяқ шыныаяқ шыныаяқтан 2 сағды араластырыңыз
  • Сіз дәмді жақсарту үшін балдың қуыршақтарын қосуға болады
  • Күніне екі рет ішіңіз

Пайдаланушы нұсқаулығы:

  • Сондай-ақ, қайнаған суға бірнеше стакан қосып, АСВ-ны дем алуыңыз мүмкін. Бұл шырышты жұтуға әкелуі мүмкін.

Жағымсыз әсерлері:

  • ACV жоғары қышқылдықты құрамы сезімтал асқазанға қиын болуы мүмкін.

3. Зімбір шайы:

Зімбір - синусты емдеуге арналған ескі табиғи емдеу құралы. Бактерия мен вирус тудыратын инфекцияны тез жоюға көмектесу үшін күшті. Зімбір сонымен қатар синустық ауырсынуды жеңілдетіп, бет-жіңішке қуыстарыңызды азайтатын қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Зімбір шай өте тыныштандырады, әсіресе сіз тамақ және мұрыннан ауырған кезде. Шайнекті жылы зімбір шайы керемет жасай алады! Төменде берілген Зімбір шайының жақсы кесесін дайындау рәсімін қараңыз:

Қалай жасауға болады:

  • 1 кесе суды қайнатыңыз
  • Дымқылданған зімбір қосып, шырынның ішіне кіріп тұрыңыз
  • Сұйықтықты созып, лимон мен бал қосыңыз

Пайдаланушы нұсқаулығы:

  • Сондай-ақ, дайындалған зімбір шай пакеттерін пайдаланып көріңіз.

Жағымсыз әсерлері:

  • Зімбір шайы асқазанның күйіп кетуіне және қышқылдыққа әкелуі мүмкін. Сонымен, күніне екі реттен артық пайдаланбаңыз.

4. Бал:

Бал - бұл синустық ауруды емдеудің ескірген мерзімі. Бұл сіздің иммундық жүйеңізді арттыруға көмектеседі және инфекцияларды тудыратын бактериялар мен вирустың алдын алуға көмектеседі. Атап айтқанда, тамақ пен мұрынның инфекцияларына арналған, Бал сіздің қуыстарыңызды тосатын микробтарды өлтіру арқылы ғажайып жұмыс істей алады. Ол қабынуды және ауырсынуды азайтады, сондай-ақ сізді жұлдырудан босатады. Honey Sinusitis проблемаларын шешудің ең тиімді және арзан әдістерінің бірі болып саналады.

Қалай пайдалануға болады:

  • Лимонның 1 ас қасық шикі балынан 1 ас қасық араластырыңыз
  • Қоспаны біраз қыздырыңыз
  • Жедел көмек алу үшін тұтыныңыз

Пайдаланушы нұсқаулығы:

  • Сондай-ақ, әсерлерді жақсарту үшін кейбір зімбір шырынын қосуға болады.

Жағымсыз әсерлері:

  • Шамадан тыс бал ішу тамақтың күйзелісіне әкелуі мүмкін

5. Шорты:

Синуситті емдеуге арналған ұсынылған құралдардың бірі сұйықтықты қабылдауды арттыру болып табылады. Ыстық сорпа ыдысын тұтынудан гөрі мұны істеудің ең жақсы жолы жоқ. Сорпа - бұл жақсы Sinus препараты, себебі ол сіздің қуысыңызды азайтуға көмектесетін сарымсақ, зімбір және лимонграс сияқты хош иісті ингредиенттермен жасалады. Сорпаның жылытуы шырышты жұтуға көмектеседі. Көптеген көкөністерді, тіпті таңдаған ет немесе теңіз өнімдерін қосу ақуыздың мазмұнын арттырады. Әсіресе тәбетіңізді жоғалтқанда, суп жақсы тағамды алмастыра алады.

Қалай жасауға болады:

  • Табаға май құйыңыз
  • Саулы сарымсақ, зімбір және лимон шөптері
  • Көкөніс немесе тауық еті қосыңыз
  • Сондай-ақ, көкөністерді немесе ұсақталған тауықтарды қосуға болады
  • Оны жақсы қайнатыңыз
  • Тұзбен және бұрышпен ыстық етіңіз

Пайдаланушы нұсқаулығы:

Cayenne бұрышының шөкімін қосу дәмді жақсартады және жақсартады.

Жағымсыз әсерлері:

Консервіленген сорпадан аулақ болыңыз, себебі олар натрийде жоғары болады. Жаңадан дайындалған сорпа жақсы жұмыс істейді!

Синус үшін қарапайым және табиғи үйге арналған құралдар:

  1. Пияз терапиясы: Пияздағы бактерияға қарсы қасиеттер оны синусын емдеуге арналған керемет өнімдердің бірі болып табылады. Дегенмен, оларды кесектерге кесіп, қайнаған суға қосыңыз. Бұл әрекетті орындағаннан кейін суды құмыраға салыңыз да, ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін сұйықтықтан буды жұтып қойыңыз. Бұл синустың ыңғайсыздығын азайтуға және оны бірте-бірте емдеуге көмектеседі.
    Басқа мәселелерді қараңыз: Vertigo проблемасына арналған негізгі құралдар
  2. Сұйық сұйықтықтар: Қажет болғандардың бірі судың көп мөлшерін ішу, әсіресе су. Бұл шырышты жұтуға көмектеседі және осылайша синус проблемасын жеңілдетеді. Осы мақсатқа жету үшін шамамен 10 стақан қарапайым және сүзгіленген су, шөп шайы және қантсыз жаңа піскен жеміс шырындары бар. Бұл сізге көрінетін нәтижелерді 2-3 күнде береді.
  3. Neti Pot Benefit: Бірнеше теңіз тұзын 2 кесе жылы суға алыңыз. Нетит кастрюльін бір шыныаяқ сумен толтырып, ұшы раковина үстінде тұрғанда, тесіктердің ашылуына орналастырылуы керек. Басы судың басқа ұнтақты арқылы өтетін етіп қисайтылуы керек. Көзіңізді артқа айналдырмаңыз, немесе ол суды тамаққа кіргізеді. Нитя кастрюль басқа су толтырылуы керек және басқа нострилмен қайталанады.
  4. Грейфрут тұқымының сығындысы: Грейпфруттің сығындысы табиғи антибиотиктердің сапасына ие, сондықтан бактериялар мен микробтарды мұрын өтуінде өлтіруге көмектеседі. Оны емдеуге мұрын спрей ретінде пайдаланыңыз. Дұрыс дозаны білуіңізге көз жеткізіңіз.
    Қосымша ақпарат: Асқазанның ауырсынуына қарсы құралдар
  5. Эвкалипт майы: Кейбір жылы суда эвкалипт майын алыңыз және бұл шешімді бет жағына және мұрын бетіне қолданыңыз. Ароматерапия мұрын кесектерін керемет түрде ашып, синустан жеңілдетуге көмектеседі.
  6. Лимон бальзамы Қолданылуы: Лимонның бальзам жапырақтары алыңыз және оны суда қайнатыңыз. Енді сұйықтықты шайқаңыз және ауыз қуыру үшін жылтыр ерітіндіні қолданыңыз. Бұл синусты жеңілдету және мәселені бірте-бірте емдеудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. Бұл мақсатта кептірілген жапырақтарды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
  7. Steam алыңыз: Ыстық суды алып, оны ваннаға қойыңыз. Енді сумен суға шыға бастаған буды бассаңыз, сүлгімен жабылған. Бұл синус инфекцияларын емдеудің бір маңызды шарасы. Бу - синусаның бас ауыруы үшін үйдегі тиімді құрал.
  8. Теңдестірілген диета: Синус емдеуге арналған дұрыс диетаны сақтау және ағзаның инфекциямен күресу үшін иммунитетті қамтамасыз ету үшін сізге қажетті қоректік заттарды беретін маңызды.
  9. Тыныс емдеу Sinus: Thyme - әдетте сорпалардың, итальяндықтардың және басқа континентальды және экзотикалық тағамдардан табуға болатын өте таралған шөп. Екінші жағынан, тимьма да өте жақсы шабыттандырады және көптеген респираторлы ауруларды емдеуге өте жақсы. Синус, тимьянь үшін үйдегі дәрі-дәрмектердің бірі респираторлық жүйені босаңсыту үшін немесе бактериялық ингредиент ретінде әрекет ету үшін күнделікті диетаға енгізілген шай сияқты пайдаланылуы мүмкін.
  10. Орегано майы: Бұл өте хош иісті май, ол сондай-ақ көптеген экзотикалық тағамдарда жақсы шығады. Орегано майы антиоксидантты табиғи болып табылады және синуситтің үйге арналған құралдарының бірі болып табылады. Орегано майын тұтынудың ең жақсы тәсілі - оны басқа майлар сияқты күнделікті диетаға қосу арқылы ғана. Пісіретін заттарыңыздың бәрі жақсы араласады.
  11. Шәй ағашының майы: Ароматерапияны зерттеудің өте маңызды бөлігі ретінде танымал болғандықтан, шәй ағашының майы синуса үшін табиғи емдеу әдістерінің бірі болып табылады. Сіз оны косметика түрінде пайдалануға болатын секілді, синус үшін бумен пісіруге арналған шайдың бірнеше тамшысын төгіп, содан кейін басты сүлгімен жабыңыз және буға түсіңіз. Бұл керемет құрал ретінде әрекет етеді және мұрын трактісін өте жақсы тазартады.
  12. Күміс тұқымдары: Біз осы жерде, әсіресе үнді тағамында көптеген дәмді қосатын қарапайым қара зире тұқымы туралы сөйлесіп жатырмыз. Сіз үнемі тұтынатын бұл қара зире тұқымдары синуситтің үйдегі препараттары және антиоксиданттар болып табылатындығын білетіндігіңіз бақытты болады. Оларды тұтынудың ең жақсы тәсілі оларды үйде дайындалған күнделікті ыдысқа және тағы басқа ештеңеге толтырмау.
  13. Синусит үшін фенугрек тұқымы: Сондай-ақ өте жақсы антиоксидант болып табылатын тағы бір ингредиент, fenugreek тұқымдарында магний мен калий сияқты қоректік заттар көп. Сонымен қатар, fenugreek тұқымдары өте жоғары және A дәрумені және С витаминінің бай көздері болып табылады. Бұл синуса үшін өте жақсы үй құралдары және оларды тұтынудың ең жақсы жолы - таңертең ертерек таңертеңгі пилюрек тұқымын суланған.
  14. Даршын: Иә, қарапайым корицаның синуса үшін үйдегі дәрі-дәрмектердің тізімінде де таңқаларлығы бар. Цернон - бұл ортақ хош иістендіргіш зат және ол барлық тағамдарда жоғары дәрежеде қолданылады. Енді синуситтің түзету ингредиенттері ретінде сіз десердж ұнтағын алып, шәйнектің шайына қосып немесе жай ғана даршын таяқшаларын күйдіріп, содан кейін шай жасай аласыз.
  15. Sinus үшін қара бұрыш емдеу: Қара бұрыш өте қарапайым, бірақ өте пайдалы ингредиент ретінде танымал және синусит - бұл қара бұрыштың көмегімен емдеуге болатын осындай аурулардың бірі. Толығымен емделмеген болса, қара бұрыш синуситтің тітіркенуін дереу емдеуге көмектеседі. Сіз өзіңіздің тағамыңызға тұтыну үшін көбірек қара бұрыш қосасыз.
  16. Ананас: Анранс ғана емес, Бромелин деп аталатын жемістегі зат өте маңызды синуситтің үйдегі дәрі-дәрмектерінің бірі ретінде пайдаланылады және осылайша ананастардың саны көбірек болуы керек. Сонымен қатар, қарағай алмасы да С витаминінің бай көзі болып табылады, бұл синус инфекциялары кезінде өте тиімді.
  17. А дәрумені: Жоғарыда айтылғандай, А дәруменінің бай көздері синусқа арналған жақсы табиғи емдеу әдісі болып табылады, біз енді дәл осылай туралы сөйлесіп жатырмыз. Жақсы нәтиже алу үшін сіздің күнделікті диетаңызға көп мөлшерде А дәрумені заттарын және ингредиенттерін қосқыңыз жақсы. Бұған жемістер, көкөністер, сүт және сүт өнімдері кіреді.
  18. С витамині: Бұл синус проблемаларын емдеу үшін өте пайдалы болатын тағы бір қоректік заттар. Витаминге бай нәрсе осы тағамдық заттардың антиоксиданттық мазмұнына байланысты сиқырлы болуы мүмкін. Витамин С өте жиі кездеседі және жемістер мен көкөністердің бірқатарында оңай табуға болады, ол сіз шикізатты ең жақсы түрде тұтынуға болады.
  19. Sinus үшін мырыш: Мырыштың игілігі қазірдің өзінде көптеген басқа аурулар үшін дәлелденді және синуситтің бірі болып табылады. Мырыш, бірнеше рет айтылғанымен, синус аллергиясы мен симптомдары үшін керемет табиғи құрал болып табылады. Бірнеше түрлі тағамдарды қосуға болатын жеуге болатын тұқымдар - мырыштың жоғары көздері. Мысалы, асқабақ тұқымы мырыштың көздері өте жақсы.
  20. Дәмді тағам: Қара бұрыш ыстық сорпаларға қосылған кезде, сорпа өте ыстық және дәмді болады, ұқсас азық-түлікте аздап жоғары дәмдеуіштер бар, синус проблемалары үшін өте жақсы. Сіз өте бақытты болуыңыз керек, себебі бұл сізді көбірек дәмді қабылдауға мүмкіндік береді, бірақ бұл жағдайда дәмді тағам жақсы болғандығын есте ұстау керек, себебі бұл шырышты тазалауға көмектеседі.
  21. Ыстық су тігіп алу: Біз бұрын талқылаған секілді, бұл шырышты - синус инфекциялары мен белгілерінің негізгі себептерінің бірі, ыстық су сиқырлы құрал. Енді сіз ыстық сорпалардан сорған болсаңыз, айқын тамақтану және синуса проблемалары үшін алдын-ала әрекет ету үшін ыстық сумен шайқауға тырысыңыз.

Синус ауруын тез арада қалай емдеу керек?

Бұл кеңестер Sinusitis-ден жедел рельефті ұсынады. Алайда, егер ол ауыр инфекция болса, онда бұл кеңестердің әсері уақытша болуы мүмкін және қысқа уақыт ішінде сізді ауырсынудан босатуы мүмкін:

  1. Сіңірді шығарып алу үшін мұрын өтуін босатыңыз.
  2. Бумен пісіру сіздің мұрын қуысыңызды азайтуға көмектеседі.
  3. Бетіңізге жылы сығуды қолдану ауырсынуды жеңілдетуді, сондай-ақ қабынуды азайтады.
  4. Тұзды спрейді пайдалану қуыстарды жууға және ылғалды ұстауға көмектеседі.
  5. Парацетамол сияқты көп мөлшердегі таблеткаларды қабылдау ауырсынуды азайтады және сізге уақытша жеңілдік береді.
  6. Сондай-ақ, Sinus-дан тиімді жеңілдету үшін Silicaa-200 секілді гомеопатикалық препаратты қабылдауға болады.
  7. Ыстық су, зімбір шайы және сорпа сияқты жылы сұйықтықтарды ішу жылдам рельефті қамтамасыз етеді.
  8. Тамақтану Тіпті бұрыш сияқты дәмді тағамдар, шырышты алуға және уақытша жеңілдікті ұсынуға көмектеседі.
  9. Үйде дымқылдатқышты пайдаланыңыз, ол қуыстарыңызды ылғалдандырып, ауырсынуды азайтады.
  10. Neti кастрюляны қолданып, Sinusitis үшін ғажайыптар да жұмыс істейді.

Синус - бұл өте таралған ауру және симптомдар тітіркендіргіш және ыңғайсыз. Бұл тітіркенуден қалай құтылу керектігін түсіну қиын болғанда, сіз осы жеңіл және табиғи үйдегі препараттарды синус үшін сынап көріңіз.

Pin
Send
Share
Send