Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

Жүктілік кезінде Cayenne Pepper

Pin
Send
Share
Send

Жүктілік - әйелдің өміріндегі ең қызықты әрі дайын емес саяхат. Жүкті әйелдердің басым бөлігі осы уақыт ішінде қызықтырады. Сіздің сүйікті тағамыңыз мүлдем тартымды болмауы мүмкін және сіз кәміл нан бұрышындай ерекше нәрсе күте аласыз. Жүктілік кезінде дәмдеуіштерді пайдалану туралы көптеген әңгімелер болды. Сіз жүкті болғаныңызда кәйен бұрышының қауіпсіз болуы мүмкін деп ойлайсыз ба? Cayenne бұрышы және жүктілік туралы қосымша ақпарат алғыңыз келе ме? Егер сіз басыңды түйсіксеңіз, сіз дұрыс жерге келдіңіз. Жүкті болған кезде кәйен бұрышын жеп алу туралы барлық ақпаратты біліңіз.

Жүктілік кезіндегі Cayenne Pepper артықшылықтары:

Cayenne бұрышы - тағамдарда қолданылатын штапельді дәмдеуіш. Тұрақты емес нысаны бар; қызыл былғары және ішіндегі тұқымдармен толтырылған. Cayenne бұрышы дайындалған тағамның қарқындылығы мен ерекше дәмі үшін қосылады. Мексика, итальян және қытай сияқты тағамдардың барлық түрлерінде қолданылатын танымал дәмдеуіштер. Cayenne бұрышы ғасырлар бойы денсаулығының керемет қасиеттері арқасында қолданылған.

Жүктілік кезінде, тамақ түріндегі кәйен бұрышын жеуге рұқсат етіледі және сіздің туылған нәрестің денсаулығына зиян келтірмейді. Алайда, қосымша ретінде какаин бұрышын қабылдау рұқсат етілмейді. Америкалық Жүктілік Қауымдастығының зерттеуіне сәйкес, жүкті аналар кез-келген елеулі денсаулыққа қауіптенуден қорықпай, кебек кесектерін қосып, өз тағамдарын дәмдетуы мүмкін. Каякен бұрышының кейбір артықшылықтары төменде берілген:

• ас қорытуды жақсартады:

Cayenne бұрышындағы пайдалы қасиет ас қорытуға көмектесетін бірнеше ферменттердің өндірісін тудырады. Асқазан проблемаларын емдеу үшін табиғи құрал ретінде қолданылады.

• Жүрегің үшін жақсы:

Иә, Cayenne бұрышы сіздің жүрегіңіз үшін керемет, өйткені сіздің артерияларыңызда сақталған тақтайшаларды жояды. Артерияларды ашу арқылы вазодилатор сияқты жұмыс істейді, осылайша жүрек-қан тамырлары мен төтенше жағдайларға жол бермейді.

Толығырақ көру: жүктілік кезінде бұрыш жеп

• Рак ауруын болдырмайды:

Cayenne бұрышы - ағзаның еркін радикалдарымен күресіп, онкологиялық ауруларға жол бермейтін капсаициннің керемет көзі. Cayenne бұрышын тамақтандыру иммундық жүйе үшін де жақсы.

• Дененің метаболизмін жақсартады:

Cayenne бұрышының метаболизмін 25% -ға арттыратындығы расталған. Бұл салмақ басқаруда да көмектеседі.

Толығырақ көру: жүкті әйелдерге пепперони жейді

Cayenne Pepper компаниясының жағымсыз әсері:

Жүктілік кезінде кәйен бұрышын жеуге рұқсат етілгенде, оны күйдіргі мен гастрит сияқты проблемаларға тап болатын күтуші аналар аулақ болу керек. Себебі, осындай жағдайларда тұтыну жағдайды нашарлатады. Сондай-ақ, жүктілікке байланысты проблемалардан басқа, егер сіз киви, авокадо, латекс немесе бананға аллергия тудыратын болсаңыз, кәяң бұрышын тұтынуға болмайды. Сондай-ақ, балаңызды жеткізгеннен кейін, cayenne бұрышын толықтыру және тағам ретінде сіздің балаңызды емшекпен емізу уақытына дейін сіздің диетаңыздан толықтай босатылғанын білуіңіз керек. Себебі, капейикин кәуап бұрышында жаңадан туылған балаңызға сүт арқылы жетіп, тітіркенуі мүмкін.

Толығырақ көру: жүктілік кезінде қара бұрыш

Сіздің жүктілігіңізде сау болуыңыз жаңа туылған балаңыздың жақсы денсаулығын қамтамасыз етеді. Сіз жүктілік диетасына кәйен бұрышының шырынын қосу сіздің туылған нәрестеңіз үшін елеулі қатер болмайтынын білдіңіз. Бірақ, сонымен қатар жүкті тек аз мөлшерде рұқсат етілгенде, Кэйенн бұрышын жеуге болады. Дегенмен, жүкті кезінде кейн сары бұрыштың әсері туралы көбірек білгіңіз келсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Pin
Send
Share
Send