Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

Caraway ұрығы мен артықшылықтары

Pin
Send
Share
Send

Ұрық тұқымы деген не?

Caraway тұқымын бірнеше тағамдардағы дәмді арттыру үшін қосылған дәмдеуіштер. Олар ақжелкеннің отбасына жатады және Жерорта теңізіне жатады. Олар жылы және ащы хош иісті және шын мәнінде хош иісті. Олар түсте боялған және пішіндес, ұзын, қызғылт, үнді, мексикалық, таяу шығыс және батыс қытай тағамдарын дайындағанда қолданылған.

Caraway тұқымдар үнді тағамдарының маңызды бөлігі болып табылады және әдетте ұнтақ немесе тұқымдарда болады. Бұл дәмдеуіш гректер мен римдіктер тарапынан өте ұнады және сол кезде салық пен борыштарды төлеу үшін пайдаланылды. Зығыр тұқымдар туралы көбірек білу үшін, сіз осы мақаланы түсіндіріп, татымдық тұқым туралы түсінікке ие боласыз.

Каравай тұқымының артықшылықтары мен артықшылықтары:

Егер сіз теріге, сұлулыққа, шашқа және денсаулыққа арналған зығыр тұқымдарының ең жақсы 15 артықшылығын білгіңіз келсе, осы керемет ас шөптерінің егжей-тегжейлі профилін беретін төмендегі нұсқаулықты оқыңыз.

Толығырақ көру: Анар тұқымдарының артықшылықтары

Caraway ұрықтары терінің пайдасы:

1. Кесектер, қайнатады және қылқаламдар:

Caraway тұқымдарымен сіз сонымен қатар қасық, қайнатыңыз және бөртпелерге де назар аударуға болады. Мұның бәрі - толығымен жылы сумен толтырылған каром тұқымын паста жасап, зардап шеккен аймақта қолданыңыз. Сіз сондай-ақ кейбір бәліш тұқымын қайнатуға болады және су бөлме температурасына жеткенде, алаңдарды сумен араластырыңыз. Сіз бұл мәселені шешіп, тіпті безеулерден де құтыласыз.

2. Caraway Face Pack:

Енді сіз тұқымдардың арқасында әділ және жарқыраған теріні ала аласыз. Теріні дайындауға өте қолайлы және теріге де пайдалы. Кейбір турбулентті және қиыршық тасты тұқымдарды алыңыз. Оған бал қосып, ингредиенттерді араластырып, оны құрғатқанға дейін қолданыңыз. Бұл сізді тегіс және серпінді етеді. Егер сіздің күнде күйіп қалсаңыз немесе сіздің бетіңіз былғары және былғары теріге толы болса, сіз жақсы нәтиже алу үшін органикалық йогуртпен бәліш тұқыммен араласуға болады.

3. Құрғақ және қышық бас терісі:

Құрғақ және қышқыл бас терісінен немесе сапасыз шаштан зардап шегетін адамдар өздерінің диетасына кейбір зымыран тұқымын міндетті түрде қосуы керек ... Енді біреуін алып, басыңыздың бәрін сүртіңіз. Келесі он минутқа массаж. Сумен тазалап, содан соң шөп сусабынмен жуыңыз. Кез-келген қышудың алдын алу үшін, сіз сондай-ақ таяқша тұқым пакетін пайдалана аласыз. Сізге банан және пияз тұқым пастасын қоюға және бас терісін қолдануға тура келеді. Бұл кем дегенде аптасына бір рет жасалуы керек.

Шашқа Аралас Тұқымдары Артықшылықтары және Қолданылуы:

4. Жылтыр шашқа арналған тұқымдық тұқымдар:

Жылтырақ және жібектей шашты әрбір әйелдің арманы. Шаштары тегіс, жұмсақ, жылтыр және жылтыратылған кезде ол өзін сенімді және бақытты сезінеді. Кейбір әйелдер үшін гендік мәселе болуы мүмкін; олар, әйтпесе, әдемі шашпен жаратылған болуы мүмкін, ал басқалармен бірге бұл ғажайып және талғампаз көріністі сақтау үшін күш салу керек. Бірақ сіз жеңіл тұқымдардың игілігін пайдаланып, осындай әсерге ие бола аласыз. Жұмыртқаны ұрып, оған кейбір зире тұқымын қосыңыз. Бұған қосымша қызарған зәйтүн майын қосып, бас терісін массаж етіңіз. Бір айдың ішінде шашыңыз ұзақ және жылтыр болады.

5. Caraway Seeds Жайлағышы:

Сіз сондай-ақ шашты тоңазытқышты шашты жайлағыш ретінде пайдалана аласыз. Ол ұзын және күшті шашқа барлық қажетті талаптарды қамтиды. Ол шашты сау етеді және оған жылтыр көрініс береді. Бұл шашты ұзын, күшті және сау етеді. Ол шашты тамақтандырады және көлемді, жарқыратады және шаш құрылымын жақсартады. Сіз оны паста жасай аласыз, майонез қосып, оны әр апта сайын қолданасыз.

Толығырақ көру: Сезам тұқымдарының денсаулыққа пайдасы

Сүйек тұқымдарының денсаулыққа пайдасы:

6. Асқорытуды жақсартады:

Caraway тұқымы талшыққа толы, ол ас қорыту жүйесіне пайдалы етеді. Осыған байланысты сіздің бүкіл трактің тазартылып, сізде табылған барлық зиянды бактериялармен күресіңіз керек. Сіз асқазан инфекциясының немесе іш қатудың кез-келген түрімен ешқашан кездеспейсіз және сіз ішектің уақытында қозғалуын күтуіңіз мүмкін. Caraway тұқымдар сіздің ағзаңыздағы ас қорыту процесін жақсартады және сізге дұрыс несеп шығаруды қамтамасыз етеді. Осылайша, сіздер де бақытты әрі тыныш өмір сүріп, шиеленіспей, алаңдамайсыздар.

7. Ыдыс-аяқтарды жасау кезінде пайдаланылады:

Дәмді тағамдарды дайындағанда таяқша тұқымдары да қолданылады. Кәдімгі наннан ірімшік нанына түрлі тұздықтарға тұздалған тұздықтар, бөренелер тұқымдары аспаздық бизнестегі ең жақсы болып табылады. Жиі олар жұмыртқа тағамдары мен салаттарда қолданылған. Адамдар қыша дәнін пайдаланып, етлерді қуырған кезде пайдаланады. Нәтиже әрдайым таңқалдырады, өйткені сіз оны алуыңызға болады. Сіз сондай-ақ қыша тұқымын майонезге, маринадтарға, барлық сукарға және тіпті маринадтарға паста қосасыз. Мұның бәрі әлдеқайда жан-жақты және керемет опцияны жасайды.

8. Жыныстық мүгедектік:

Көптеген адамдар сексуалдық мүмкіндіктері шектеулі деп шағымданды. Бірақ бұл туралы алаңдатудың қажеті жоқ, себебі бұл жерде тұқым тұқымдар осы мәселеден құтылу үшін осында. Мұның бәрі - оның кейбір тұқымдарын, сондай-ақ айқындалған май және тамаринд ядроларымен бірдей. Оны араластырып, оны суға құйып, оны сүт пен балға толтырыңыз. Бұл жыныстық қабілетсіздіктен құтылуға және сіздің өміріңізді толығымен ләззат алуға мүмкіндік береді.

9. Менструальная асқазан және асқазан проблемалары:

Әйелдерде етеккеттер мен асқазан проблемалары өте кең таралған. Мұның бәрі - біраз қылқан майын қайнатып, оны бөлме температурасына дейін жеткізуді күтіңіз. Одан кейін, сіз оны асқазан аймағында қолдануға және массаж жасауға болады. Бір сағаттан кейін каскадығыңызды жеңілдетеді. Тағы бір балама - кілегей тұқымының майын шайқау, лайм шырынын араластырып, күніне екі рет суық суға қосып, ішу. Сіз, әрине, жақсы нәтижелерге қол жеткізесіз.

Ауызша денсаулық:

Бұл тұқымдар күшті және өткір иіске ие. Осылайша олар шайнайтын болса, жаман демін азайтуға көмектеседі. Олар сондай-ақ аузында нашар дәмден арылуға көмектеседі. Бұл тұқымдар тіс ауруларын емдеуге және түрлі ауызша аппеляцияға қолданылады. Түрлі фармацевтикалық компаниялар оны ауыз қуыруды дайындауда ингредиент ретінде пайдаланады. Ол сондай-ақ пияз үшін пайдаланылуы мүмкін. Олар аузындағы жараларды емдеуге көмектеседі, сондай-ақ қан кетуін тоқтатуға көмектеседі.

11. Қатерлі ісік:

Бұл табиғи тұқымның майы қайтадан сыналды және оның қатерлі ісікке қарсы қасиеттері расталды. Бұл мұнай Ayurveda-да жасқа дейінгі қатерлі ісікті табиғи емдеу ретінде қолданылған. Мұнай қатерлі ісікке қарсы күресте өте тиімді болып табылатын thymoquinone деп аталатын компонент бар, ол күшті антиоксидант болып табылады. Дененің қорғаныс жүйесін нығайтады. Ол апоптоз процесін индуцируют, ол ескі, қажет емес және зиянды жасушаларды жүйелі жою және ағзадағы ешқандай токсиндерді шығармайды. Бұл тұқымның талшықтары да токсиндердің алдын алуға көмектеседі, өйткені ол токсиндерге байланады және колонды ісіктерден қорғайды.

12. Холестерол деңгейін реттейді:

Каравай тұқымдары әртүрлі жүрек ауруына жол бермейтін, қабынуға қарсы омега-3 май қышқылдарына бай. Онда сонымен қатар теріге денсаулығын сақтауға көмектесетін және холестеринді төмендететін омега-6 май қышқылдарының іздері бар. Бұл LDL холестерол концентрациясын төмендетуге көмектеседі, сондай-ақ ол ішектің қайта сіңуіне жол бермейді. Холестеринді тексеру кезінде жүрек-қан тамырлары ауруларының, жүрек соғысы мен артерияның жиырылуын болдырмау үшін оны тиімдірек етеді. Бұл поли қаныққан майлар тәулікте тұтынуға кеңес беріледі, себебі ол ағзада сақталмайды.

13. Минералдардың керемет көзі:

Тауыр тұқымдар минералдарда өте жоғары. Кальций, магний, фосфор, калий, мырыш, марганец, мыс, темір және селен сияқты маңызды минералдардың күнделікті қажеттіліктерінің 1-6% -дан тұрады. Мыс еритін қан жасушаларын шығарады; темір қалыптастыру үшін қажет. Мырыш көптеген өсу мен реттеу ферменттерінің факторы болып табылады. Калий жүрек соғу жылдамдығын және қан қысымын реттеуге көмектеседі. Бұл минералдар дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет. Бұл тұқымдар өздері тұтынуға жарайтын калорияда өте төмен.

14. Витаминдер мен ақуызға бай:

Бұл тұқымдар витаминдер мен ақуыздардың әртүрлі түрлеріндегі дүкен ретінде белгілі. Бұл тұқымда А, Е, С сияқты витаминдер, сондай-ақ витамин B-комплексі сияқты пиридоксин, тиамин, рибофлавин және ниацин бар. Жапырақты тұқымдар 20 пайыз ақуыздан тұрады. Олар вегетарианшылар үшін ақуыздың керемет көзі болып табылады. Ақуыз дене жасушаларының өсуін қалпына келтіруге және күтуге, сондай-ақ жаңаларын жаңартуға қажет.

15. Пренатальдық және босанғаннан кейінгі көмек:

Каравай тұқымы жатырдың қабынуын азайтуға көмектеседі, осылайша сау ұрпақты болу жүйесін дамытады. Сондай-ақ, әйелдердің пренаталдық денсаулығын сақтауға да көмектеседі. Сүт тұқымдары лактация кезінде сүттің сапасы мен санын арттыруға көмектеседі. Бұл антиоксиданттарға бай және темір құрамымен бай сүттің пайда болуына, сондай-ақ азықтандырғыш балада метеоризмнің және тамақтанудың проблемаларын азайтады.

Толығырақ көру: Fenugreek ұрығы денсаулығының артықшылықтары

Жоғарыда аталған 15 артықшылығы, ең алдымен, белгілі артықшылықтар болып табылады. Бұл тұқымдар органикалық түрде сатып алынған кезде тиімдірек болады. Бірақ тұтыну аз мөлшерде және дұрыс мөлшерде болуы керек. Каравай тұқымдары денсаулығына оң әсерін тигізетіні белгілі, бірақ оның артық болуы бауыр мен бүйректе қиындықтар тудыруы мүмкін.

Pin
Send
Share
Send