Танымал Хабарламалар

Редактордың Таңдауы - 2020

Жүктіліктің 32 апта - симптомдары және жемісті дамуы

Pin
Send
Share
Send

Жүктілік - бұл қатал процесс, сондықтан әрбір әйел біркелкі жүрмейді. Ұйықтамамен толған түн таңертең жарқыраған кезде ванна бөлмесіне апарып жібереді және осылайша ол өзінің келесі тоғыз айлық өміріне жетеді. Тәжірибелі адамдарға күндері ұшуға болады, бірақ әйелге алғаш рет ана болуды бастаған кезде бәрі радикалды және шикізат болып көрінуі мүмкін.

Бірінші рет кездейсоқ гормондар мен эмоцияларды бастан кешіріп, анасы мен баласы арасындағы нәзік құлдыққа бірте-бірте өзгерді және 32-ші аптада ол өзінің тынығуын қалдырып, сыртқы әлемге қоштасуды қалады. Медициналық терминдерде, тоғыз ай бойы жүктіліктің үдерісі апталық форматқа бөлінеді, онда 40 аптаға жұмысты аяқтайды. 32-ші аптада балаңыз дайын және орнатылған және осы жерде аптаның ең маңыздысы.

Толығырақ көру: 30-шы апта Баланы дамыту

Оның орнына қойыңыз:

Сізде мектепте көрсеткен жүктіліктегі бейнефильмдерде, немесе дәлірек айтқанда, блокбастердің үш ауруын бақылап, бәрібір, бұл нәресте ішіндегі нәрестенің торстық алдында басын мықтандырады, бірақ ол осы айлар бойы ұйымдастырылмаған. Барлық басталған кезде, нәресте амниотикалық сұйықтықтың үстінде және аяғымен төмендейді, бірақ 32-ші аптада ол өзінің демалыс күндерін сезінеді, сондықтан бір таңертең сіз өзіңіздің ішіңіздің үстінде шірік пен тебінуді сезініп, ультрадыбыстық балаңызды қалай табуға болады? Сіздің сәбиіңіз төңкерілген және кіре берісте тұрған. Әдеттегі соққылар мен соққылар өмірдегі қорапты өмір сүре алмайтындығын білдіруге мүмкіндік береді. Бірақ сіз оның алмұрт тәрізді нәресте өндірушісінде оның басы жақсы жақындайды, өйткені ол ыңғайсыз емес деп алаңдатпаңыз.

Толығырақ көру: 31 апта жүктілік белгілері

Ішкі істер:

Ұрықтың бастапқы сатысы қаңқалық құрылымда терінің бір бөлшегі ғана емес, бірақ Құдай осы адамның ішкі істерін жетілдіру үшін осы айда күткендей, басты адамның қалай құрылуын жақсы біледі. Енді 30-шы аптадан бастап майдың ішкі қабаттары дамиды. Енді 32-ші аптада нәрестенің бір рет қопсытатын тері жамылғысы нәресте майының қабаттарымен толтырылады. Оның щеткалары шамадан тыс тамақ ішкенде, оның іштен шығады. Теріге жабылған верникс кейсасы деп аталатын ақ бояғыш заттар енді амниотикалық сұйықтықты жеңіл сүт түсті етіп береді. Ланго немесе жұмсақ баланың денесі, оның денесін жабады, сондай-ақ кері кетеді.

Гендерді анықтау:

Жыныс 32-ші аптаға дейін күтуге қарағанда ерте белгілі болуы мүмкін болса да, қазір жыныстық қатынастар дерлік жетілген және жетілдірілді. Бала үшін сынықтары оның сынықтары құлдырай бастағанға дейін дамуы керек. Бұл үрдіс осы айда аяқталған сәтте, сәбидің сынықтары төменгі скрипкаларды сәтті түсірген кезде аяқталады. Бір қыз үшін, оның лабиринтті еріндері еріндеріне тән. Егер сіз жақсы білмесеңіз, оның кішкентай аналық безінде 7 миллиард мөлшерінде қарабайыр жұмыртқаны нөмірлеу бар. Бұл сан екі миллиардқа дейін төмендейді.

Толығырақ көру: 35 апта жүкті

Түрту:

Соңғы минутқа ұқсас нәрсе сияқты нәрестенің саусағы мен саусақ шегеі шаштың фолликуласымен бірге болуы мүмкін, себебі кейбір шаштары қазір өздерінің дайындықтарына дайын болған кезде өздерін жетілдіреді. Бұл жүйке жүйесі оптикалық нервтермен немесе иіс пен есту нервтерін жақсартады.

Өлшеу:

Осы уақытқа дейін нәресте шамамен 107 кг салмақпен бастан аяққа дейін ұзындығы 42 см болады. Алғашқы бірнеше айда (32 жасқа дейін) нәресте аман қалу және өсіп-өну үшін өте жақсы мүмкіндікке ие болады.

Өкпелер:

Өкпе баланың ең маңызды бөлігінің бірі болады, бірақ осы уақытқа дейін олар толық дамымайтын болады. Бұл нәресте туғаннан сәл бұрынғыдай өседі, содан кейін нәресте өкпені дұрыс ұстап тұру үшін анатомиялық сұйықтықты тыныс алатын болады.

Толық тоғыз ай 40 аптаға бөлінеді, одан кейін үш сегментке бөлінеді. Бірінші триместр балаға да, анаға да қиын, өйткені олар екеуі де жеңілдігі үшін күреседі. Екінші триместрде олар үшін күресті жеңілдетеді, ал үшінші триместрде тағы да жеңілдігі үшін күресті бастайды. Сонымен қатар, ана баламен бірге белгілі бір мөлшерде өзгерістер жасайды.

Қателік:

Осы уақыттарда сіз жұмсақ қысқартуды сезініп, кейде қайталанатын сезінесіз. Медициналық әлемде бұл Бракстон Хикстің қысқартылуы деп аталады, ол сіздің денеңіздің немесе аналық безінің соңғы күні дайындалуынан басқа ештеңе емес. Еңбек сабақтарына тіркелудің ең жақсы уақыты, олар сізді оңай туылған балаға туған сәнді тәсілді үйретеді. Алайда, бұл қысымдар ауыр емес, бірақ аздап ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

Су төгетін және төгілген:

Бүгінде сіздің дене бездері мен бұлшық еттерін жоғалтуыңыз мүмкін. Сіздің жамбас кеудешеңіз қазір аздап ауырсынуына себеп болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ қазіргі уақытта кеңейе алатын төсектеріңіздің болуы мүмкін және сүт бездерінде аз ғана ауырсыну пайда болуы мүмкін. Іштің аумағындағы ауырсынуды созған аналық бездердің көмегімен қалыпты қалыпты жағдай.

Кеңестерді алу:

Қазір сіз келіп түскен проблемалар мен кеңестерге көбірек көңіл аударуыңыз керек. Міне, сондықтан дəрігерлер мен орта буындыларға ең жақсы түрде кеңес беріңіз. Дәрігердің жасаған диаграммасының қатал болуы сіздің аптаның манттары болуы керек.

Қосалқы мәселелер:

Еншілес мәселелердің барлығы өсіп келе жатқан балаға немесе әйел гормондарының артық өндірілуіне байланысты. Қазіргі кезде нәресте шамамен 19 дюймді өлшейді және 4 фунт салмақ түсіреді, сондықтан нәресте асқазандағы мазмұнды жоғары ұстап тұрады. Бұл асқазанның компоненттерін бос жерлерді жоғары көтеріп, өкпелер азайып кетуіне әкеледі. Бұл тыныссыздықты тудырады. Басқа да проблемалар тамақтану, тамақтандырулар және жиі зақымдайды.

Шаршау:

Бұл уақыт өте маңызды симптомдардың бірі, бұл әдетте көрінеді. Шаршау, бәлкім, сіз өтуге тура келетіндердің бірі. Шаршаумен қатар, тағы бір нәрсені ұстап тұру керек, бұл ұйқысыз түн. Егер сіз баламен бірге салауатты өмір сүруді қаласаңыз, онда күндізгі уақытта ұйқыға ұқсаңыз. Бұл сізге түнде сергек болуға, қалғандары шаршауды алып тастайды. Көптеген әйелдер алғашқы күндерде ұйықтау үрдісін табады. Бірақ кейінірек олар бәрі өтіп, онымен түзетіледі.

Нағыз белгілер:

Жүктіліктің 32 апталық кезеңіндегі ең көп кездесетін белгілердің кейбірі сізде күйзеліс, тізе ісігі, қышқылдық және т.б. және басқа да осындай медициналық жағдайлар сізді нашарлатады. Егер сіз аурулардың ауыр шешімін іздесеңіз, онда уақытты жоғалтқан кезде бұл мәселелерді азайтыңыз. Немесе одан кейін, кейінірек, сіз оны өтуге тура келеді және бұл өте маңызды мәселе болады. Жібіту және қышқылдықты дұрыс емдеу арқылы азайтуға болады, сонымен қатар тізедегі ісік әсерін азайту үшін кейбір әдістер, жаттығулар, дәрі-дәрмектер және т.б. бар. Осы симптомдарды алғаннан кейін дәрігерге кеңес беру дұрыс болар еді.

Апта жұмысы:

Апта бойы көптеген нәрселер орын алады және олардың көпшілігі сіз үшін жаңа болады. Сіздің балаңыз ауырып, осылай болады. Міне, артық салмақ туралы мәселе келіп жатыр. Дене әрдайым салмақты ұстап тұруға арналған, ал кейбір әйелдер көп алаңдатады. Бұл мәселе бойынша қажеттілік жоқ, әзірге тиісті диета сақталмайды. Тиісті диета болғандықтан, денесі ананың денесіне күш беретін және осы уақыт ішінде оны сақтауға болатын дұрыс тамақтануға қабілетті болады. Көптеген йога позалары мен аяқ жаттығулары, мысалы, скибалар, қолдың аяқ-қолдарындағы ауырсынудан аулақ болу керек. Бұл көптеген адамдарға көмектесті және сізге де көмектеседі. Ұрық тыныс алу әрекеттерін жасайды және туу үшін дайындалады. Депрессия, көңіл-күй өзгерістері және т.б сияқты сезімдер болады, және адамдармен байланыста және заттармен бөлісу арқылы өзіңіздің сезімдеріңізге дұрыс қамқорлық жасағыңыз келеді. Келесі аптаға қайғылы тұлғадан бас тартқыңыз келмейді, бірақ үлкен үміт пен толқудың арқасында.

Апта Диета және жаттығу:

Мұндай жағдайларда әрдайым дұрыс диета қажет. Диеталық кестеге өзгерістер енгізуге дайын болмасаңыз, онда оңай болады, содан кейін қалпына келтіру қиынға соғатын кездері болады. Бұл, мүмкін, соңғы триместр болуы мүмкін және оған өту үшін сізге бірнеше маңызды медициналық көмек қажет. Баланы қолдау үшін энергия талаптары осы кезеңде өседі.

Калориялары:

Бұл аптада бұл маңызды нәрсе. Калорияға қойылатын талаптар орындалуы керек. Жүкті аналарға тек соңғы триместрде 200 калория ғана қажет және бұл талапты оңай жеңуге болады. Дегенмен 300-ге жуық мөлшерде тұтынуға кеңес беретін сарапшылар бар. Тиісті көкөністерді, нандарды, жемістерді және тағы басқаларды тамақтандыру сізге осы талапты қанағаттандыруға көмектеседі.

Гидратталған болу:

Егер сіз тропикалық елдерде тұрсаңыз, онда жүктілік кезінде терлеу үрдісі тоқтатылмайды және сіздің ішінде өсіп келе жатқан қосымша өмірмен тоқтаған сайын дұрыс ылғалдандыру қажет, сіз міндетті түрде денеден тұздарды жоғалтқыңыз келмейді. Бұл өте маңызды мәселе және дұрыс тамақтану баланы дұрыс заттармен қамтамасыз ететінін есте ұстау керек. Егер сіз шығып кетсеңіз, сүзуге немесе қайнаған суды тасымалдаңыз.

Шамадан тыс жылулық аппетит:

Егер сіз асқазанның ас қорыту сияқты мәселелерін шешіп жатсаңыз және бұл ыстыққа байланысты болса, тамақпен бірге салқындататын жағы бар ыдысқа ие болмаңыз. Осы уақыт ішінде көбірек су ішу сізге денені ылғалданған және жаңадан ұстайды және ананас, сәбіз және т.б. сияқты қажетті азық-түліктерді сақтайды және осы уақыт ішінде көкөніс, карри, риа және т.б. Стрессті азайту үшін кейбір кокос суын ішіңіз.

Жаттығу әрдайым маңызды мәселе болып табылады, сіз жүкті болған кезде, фитнестің аяқталуы жоқ. Егер сіз өзіңіздің қалауыңызша қалғыңыз келсе, әр түрлі кішкене бөліктеріндегі ауырсынуды азайта беріңіз. Егер сіз жүкті кезінде ауырсынуды азайтуға дайын болсаңыз, онда йогаға, жаяу жүруге және т.б. тырысыңыз. Бұл триместр аптасында жүгірмеңіз. Өйткені, сіз триместр фазасында болсаңыз, онда жаттығулардан аулақ болыңыз, бұл ішке ауыр стрессті тудырады.

Осы аптаның ішінде секс:

Бұл уақыт секілді секс секілді емес. алайда, көптеген әйелдер триместр фазасына соғылған кезде, жыныстық қатынастан аулақ жүреді, әйтпесе жыныстық қарым-қатынаста болады. Кейде ол еңбекке ынталандыратын кез келген ойыншы болып табылады. Сондай-ақ, секс ақыл-ойымды өзгерте алады. Стресстен тойған кезде, нәресте салмағының жоғарылауы, физикалық зақымдану, күнделікті демалыста маңызды өзгерістер жасауға дайын боласыз және жыныстық қатынаста олардың бірі болуы мүмкін. Бұл, сөзсіз, стресстен өз ойыңызды алып, ерлі-зайыптыларыңызбен көңілді болуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, тәтті сүйіспеншілік қандай да бір қиындық тудырды? Кейде секс жалғыз нұсқа ретінде сезіледі. Дегенмен, жыныстық қатынас кезінде теңдеулерден қарқындылық коэффициентін сақтауға тырысыңыз.

32 апта ішінде стрессті жеңу бойынша кеңестер Жүктілік:

Стресті жеңу жүктілік кезінде шайқаста жеңіске жету сияқты. Көптеген әйелдердің жүктілік кезінде стресстік кезеңіне түрлі себептері бар. Егер сіз жүкті кезінде стресті жеңуге дайын болсаңыз, ол туралы кейбір кәсіпқойлармен сөйлесіңіз немесе достарыңызбен кеңесіңіз. Серіктеспен бірге бола отырып, көңіл-күйдің өзгеруі кезінде әрқашан стресстің себептерінің бірі болуы мүмкін. Кейде шамадан тыс стресс ұйқының бұзылуына, депрессияға, жаман аппетитке және басқаларға және басқа да көптеген нәрселерге әкелуі мүмкін. Сіз өзіңізді түзете алатын барлық мәселелермен айналысуға күшті күйде болуыңыз керек. Егер сіз стресті оңай азайтуға дайын болсаңыз, онда сарапшыдан көмек алыңыз және қамқорлық пен түсінікті адамдармен сөйлесіңіз.

Медициналық емдеу және жүйелі тексеру:

Жүктіліктің осы уақытында емдеуге болатын көптеген медициналық жағдайлар бар. Ең көп кездесетін жағдайлар - шамадан тыс стресстің, жөтелдің, асқазанның бұзылуының, аяқтың ауырсынуының және т.б. сияқты медициналық жағдайлар. Мұнда біз ықтимал медициналық жағдайларға көмектесетін кейбір дәрі-дәрмектерді талқылаймыз.

Тым көп физикалық аурулар кезінде, ацетаминофен бұл жерде ең жақсы дәрі-дәрмектердің бірі болып табылады.

Асқазанның іш қату және іштің іш қату мәселелері сияқты, Дульколакс - өте жақсы дәрі, ол оңай қолдана алады.

Ашытқы инфекциясы үшін Gynelotrimin ең жақсы деп танылуы мүмкін.

Кейбір әйелдер әдеттегідей суық сезінеді және Vicks Formula 44 осы санаттағы ең үздіктердің бірі болып табылады. Сонымен қатар, сіз кейбір маңызды дәрі-дәрмектерді іздесеңіз, кез-келген ауыр суық таблетканы қабылдағанға дейін дәрігерге жүгініңіз.

Баланы бақылап, қозғалысқа келтіріп, өсіру үшін жүйелі түрде тексеру керек.

32 апта жүкті апта кеңестері мен сақтық шаралары:

Маңызды нәрселерді есте сақтау керек. Жүктілік кезіндегі физикалық мәселенің басым бөлігі қолдарынан бұрын анықталмайды. Егер сіз ауыр физикалық қиындықтармен айналысып жүрген болсаңыз, оларды қолдарыңыздан білуге ​​және білуге ​​мүмкіндігіңіз бар. Мысалы, жатыр мойнындағы қысылуды туындатқан өзгерістер үшін мембраналар жауапты болуы мүмкін. Егер сізде мембраналардағы инфекциялар немесе мембраналардың мерзімінен бұрын бұзылуы болса, онда еңбек кешігуі негізгі нәтижелердің бірі болуы мүмкін. Бұл, мүмкін, кез-келген адам жүктіліктің белгілі бір уақытында сізге бере алатын ең жақсы және сирек кеңестердің бірі.

Сақтық шаралары үшін сізден аулақ болу керек нәрселер бар. Бұл жоғары қарқынды жаттығулар, шылым шегу, алкоголь, артық май өнімдері және т.б.

сурет көздері: жапқыш

Pin
Send
Share
Send